La Nordic'Norturne

des Vikings

Samedi 28 novembre

76500 ORIVAL 

 

Marches nordiques / Randonnées

Au profit du Téléthon

2 parcours

au départ d’Orival (Salle Lucie Eudes) non chronométrés sans classement

6 groupes de niveaux

encadrés par des meneurs d’allure

 

8 km :

  • Randonnée             +/- 4 km/h

  • Marche nordique   5 à 5,5 km/h

12 km :

  • Randonnée              (+/- 4 km/h)

  • Marche nordique    5,5  à 6 km/h

  • Marche nordique    6 à 6,5 km/h

  • Marche nordique   7 à 7,5 km/h (sportif !)

Programme

  • Accueil des participants le samedi 28 novembre à partir de 16h00

  • En option : séances d’initiation à la marche nordique de 16h00 à 17h00 ; prêt de bâtons

  • Séance d’échauffement collectif : 17h00 à 17h15

  • Départs : 17h30, par vagues

  • Arrivées prévues entre 19h10 et 20h30 selon distances et vitesses

  • Ravitaillement à l’arrivée : solide et liquide froid et chaud (soupe, vin chaud, café)

  • Poste de premiers secours sur site

Inscriptions :

  • Inscription préalable obligatoire sur internet (500 places maximum)

  • Tarif : 8€ minimum, au bon vouloir de chacun

  • Bénéfice intégralement reversé au profit de l’AFM Téléthon

Ouverture de inscriptions prochainement

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AVEC LE SOUTIEN DE :

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